Según este método Japonés llamado Jin Shin Jyutsu, los dedos tienen puntos importantes que logran equilibrar toda la energía del organismo. Está técnica es muy simple, solo tienes que tomar la punta del dedo (de la mano derecha) que corresponde a tu problema de salud, apretar con fuerza de 3-5 minutos, respirar lenta y profundamente y luego masajear cada dedo de tus manos. La presión y el masaje no hacen otra cosa que ayudar al natural flujo de la energía vital en nuestro cuerpo, previamente deteriorada de problemas que pueden ser causados de malestares físicos o del ámbito emocional.